une tisane et dodo

Pour réduire la fatigue et le stress. Infusion composée de menthe verte, de mélisse, de lavande et de mauve de Mauritanie. La mélisse et la lavande sont traditionnellement utilisées pour favoriser le sommeil. MON CONSEIL : La mauve colorie l’infusion en bleu, coloration qui s’atténue au bout de 1O/15 mn. Préparation : Mettre une ou deux cuillères à café par tasse dans l’eau froide. Faire chauffer jusqu’au frémissement. Laisser infuser 7 à 8 minutes. Filtrer. Conservation : A conserver à l'abri de la lumière et de la chaleur. Tisane réalisée avec des plantes cueillies sur l'exploitation et séchées en douceur.