Les jardins d'Ama Lurra

100% Urtica dioica Sauvage  La poudre d’Ortie permet de bénéficier des multiples bienfaits de cette plante très riche en minéraux, vitamines et oligo-éléments. A saupoudrer sur les plats chauds ou froids, à la dernière minute avant de déguster. Elle est particulièrement riche en vitamines C, B2, B6, K, provitamine A, en sécrétine (stimulant gastrique et pancréatique soluble dans l’eau), en stérols et en minéraux (fer, silicium, nitrates de potassium et calcium) On l’utilise en phytothérapie pour ses vertus tonique, digestive, hépatique, pancréatique, nutritive, antidiabétique, diurétique, antidiarrhéique, hémostatique, emménagogue, galactogène, antianémique, reminéralisante, détoxifiante et antirhumatismale. Prendre 1.5 gr à 2 gr par jour dans un verre de jus de fruit ou saupoudré sur l'alimentation.  15g