Le petit marché

🍵 Tisane Ortie - Sachet de 10g (feuilles séchées) Une tisane tonique et reminéralisante, au goût végétal léger. L’ortie est une plante sauvage aux vertus connues depuis des siècles : riche en fer, calcium, silice et vitamines, elle soutient la vitalité au quotidien. 🧑‍🍳 Préparation : Infuser 1 à 2 cuillères à café par tasse d’eau frémissante pendant 5 à 10 minutes. À boire nature, ou avec un peu de menthe ou de citron pour adoucir son goût herbacé. 🧊 Conservation : Dans un endroit sec, à l’abri de la lumière. Se conserve facilement plusieurs mois.